Pilates

Tanto si tienes 20 años como si acabas de cumplir los 70, tu cuerpo necesita estar fuerte y flexible para disfrutar de una buena calidad de vida.

Ponte en manos de Sabrina y libérate de:

• Contracturas producidas por malos hábitos posturales

• Dolores articularse por horas de trabajo frente al ordenador

• Tensión en zona lumbar o cervical

• Falta de flexibilidad

• Hernias discales

• Lumbalgias

• Post-operatorios

• Lesiones causadas por accidentes de tránsito y toda clase de patologías.

• Para simplemente sentirte y verte MEJOR

Siéntete más flexible, refuerza tu Core (cinturón abdominal), quítate las molestias de espalda y hasta los dolores de cabeza, recupérate más rápido de alguna lesión producida por la práctica de tu deporte favorito o prepárate para el que deseas empezar.

Si tu abdomen está fuerte y tu cuerpo flexible, estarás preparado para realizar cualquier actividad física que te apetezca, sea correr en asfalto o aprender a esquiar.

Ven a conocernos, cuéntanos tu situación y buscaremos el modo de ayudarte a mejorar tu calidad de vida hoy y para SIEMPRE.

Clases de Pilates Mat de 30 minutos + acceso a nuestra zona de aguas (SPA) después de tu sesión.
Sesión suelta 40€
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